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Soins Holistiques

Naturopathie & Réflexologie plantaire

Prendre soin de vous dans votre globalité, à travers des approches naturelles et respectueuses. Un accompagnement doux pour soutenir l'équilibre et la vitalité au quotidien.

Philosophie de soin et bien-être, réflexologie plantaire

Ma vision du soin

Une approche globale et individualisée

Je considère chaque personne dans sa globalité, en tenant compte de ses dimensions physique, émotionnelle, mentale et énergétique. Ces aspects sont intimement liés et s'influencent en permanence. C'est pourquoi, pour moi, il n'est pas possible de travailler uniquement sur le physique sans chercher à comprendre ce qui se joue plus en profondeur.

Chaque individu possède un terrain unique : une histoire, une génétique, un fonctionnement physiologique, un vécu émotionnel et un environnement qui lui sont propres. Ce qui convient à l'un ne conviendra pas nécessairement à l'autre. Mon approche s'appuie donc sur une écoute attentive et un temps d'échange important, notamment à travers des questionnaires approfondis, afin de comprendre au mieux votre fonctionnement global.

En réflexologie plantaire, mon approche est intuitive et personnalisée. Chaque séance est différente, car chaque personne l'est aussi. Les zones travaillées, les ressentis, ainsi que les huiles essentielles éventuellement utilisées sont choisies en fonction de ce que je perçois et de ce qui se présente pour vous à ce moment-là, tant sur le plan physique qu'énergétique.

Que ce soit en naturopathie ou en réflexologie, ma vision du soin repose sur une approche globale, individualisée et respectueuse, avec l'objectif d'accompagner un travail en profondeur, durable et cohérent avec qui vous êtes.

Mes accompagnements

Des soins personnalisés

Des soins personnalisés, pensés pour soutenir votre équilibre global et votre mieux-être au quotidien.

Bilan naturopathique

Cet accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant être conseillée sur une problématique précise, en tenant compte de son terrain et de son vécu.

À partir de cette vision d'ensemble, je vous propose des conseils ciblés et des pistes concrètes, adaptés à votre situation actuelle, pour soutenir votre équilibre et votre vitalité.

  • Une meilleure compréhension de votre fonctionnement global et de votre terrain
  • Des pistes concrètes pour soutenir votre vitalité et votre équilibre
  • Des conseils personnalisés, adaptés à votre mode de vie et à vos contraintes
  • Une vision claire des priorités à travailler, sans surcharge ni confusion
45 minutes60 €Visioconférence + échange préalable par questionnaire

Suivi naturopathique

Il offre un espace pour faire le point, répondre à vos questions et adapter le bilan si de nouveaux besoins apparaissent, sans repartir de zéro.

Ce temps d'échange permet d'affiner l'accompagnement et de rester au plus juste de votre situation actuelle.

  • Échanger et répondre à vos questions
  • Ajuster le bilan si nécessaire
  • Adapter les conseils à votre situation actuelle
20 minutes30 €Visioconférence + suivi personnalisé

Réflexologie plantaire

Chaque séance est personnalisée selon votre état du moment : stress, fatigue, tensions, surcharge émotionnelle ou besoin de vous recentrer. J'adapte mon toucher, les zones travaillées et le rythme de la séance afin de vous accompagner avec douceur et présence.

Au-delà du soin des pieds, la réflexologie est un moment d'écoute globale du corps, qui permet de retrouver plus d'apaisement, de légèreté et d'équilibre intérieur.

  • Soutien de la détente globale
  • Amélioration de la circulation énergétique
  • Accompagnement de l'équilibre général du corps
40 minutes50 €À domicile · Prévoir environ 1h10 sur place

Programme nutrition & activité physique adapté à votre terrain

Un accompagnement ciblé sur vos habitudes alimentaires et vos besoins en mouvement pour soutenir votre vitalité et respecter votre fonctionnement unique.

  • Premier rendez-vous 45 minutes60 €
  • Suivi naturopathique 20 minutes30 €

Déroulement des séances

Comment se passe un accompagnement

Temps d'échange

Chaque accompagnement commence par un temps d'écoute. En réflexologie plantaire, cet échange a lieu au début de la séance. En naturopathie, il se fait en amont à travers un questionnaire, complété par un échange en visioconférence.

Approche personnalisée

Chaque accompagnement est adapté à votre singularité et à votre état du moment. La réflexologie s'appuie sur le ressenti et l'observation, tandis que la naturopathie repose sur l'analyse de votre terrain et des éléments recueillis.

Conseils & ajustements

À l'issue de l'accompagnement, des recommandations ciblées vous sont proposées. Elles peuvent être ajustées si nécessaire, en fonction de votre évolution et de vos besoins.

Déplacements à domicile

Je me déplace jusqu'à vous

Je me déplace à domicile autour de Mont-de-Marsan et Saint-Sever. Cela me permet de vous proposer un service confortable, où que vous soyez, tout en maintenant des tarifs accessibles.

  • Zone Centrale (Mont-de-Marsan ↔ Saint-Sever)Offert
  • Zone 1 (Jusqu'à 10 km au-delà)+5 €
  • Zone 2 (Jusqu'à 20 km au-delà)+10 €
Séance de réflexologie plantaire

Bons cadeaux

Des bons cadeaux peuvent être commandés pour offrir une séance lors d'un anniversaire, de Noël ou de toute autre occasion spéciale.

Un accompagnement complémentaire

La réflexologie plantaire et la naturopathie sont des pratiques de bien-être et d'accompagnement global. Elles ne se substituent en aucun cas à un suivi médical, à un diagnostic ou à un traitement prescrit par un professionnel de santé. Elles interviennent en complément pour soutenir votre équilibre, votre vitalité et votre mieux-être au quotidien.

Envie d'échanger ensemble ?

Si mon approche résonne avec vos besoins, je vous invite à prendre rendez-vous pour échanger ensemble.

Prendre rendez-vous